簡體 | Eng
          

          收藏夾
          

          



          

           ->  ->  ->  - > 
          

          [供應(yīng)信息]主題：減肥美食   發(fā)布者： 楊先生
          06/24/2013
          

          Visit:37 ,Today:2
          

          一些適合夏季減肥的美食
          
影響人們體重的一個非常主要的因素仍然是在飲食方面。健康的果蔬沙拉不但熱量低，而且還能排除體內(nèi)堆積的毒數(shù)和廢物，對美麗肌膚和瘦身都很有效。夏天人們不思飲食，但是身體對于營養(yǎng)素的需求還是來自于食物，所以要慎重選擇減肥食物。接著來給你們介紹幾個適合夏天變瘦的食品吧!

          
1、番木瓜：對脂肪有很強的分解能力

          
番木瓜的乳汁中含有兩種生物酶。一種是木瓜蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)為氨基酸，另一種脂肪酶，對脂肪有很強的分解能力。夏天減肥什么運動至有效?因此，經(jīng)常食用對肥胖的人減肥有一定的療效。

          
2、梅子：減肥食物中的佼佼者

          
是一種含豐富有機酸和無機酸的堿性食物，尤其是含有多量檸檬酸，對熱能的代謝有十分良好的作用。一些專家們認為，它是減肥食物中的佼佼者。據(jù)報道，日本等國人們以食梅子及其制品“梅肉浸膏”、“濃縮梅汁”、“梅子密餞”等來減肥風(fēng)行于世。

          
3、黃瓜：肥胖的人常食有減肥之效

          
醫(yī)學(xué)實驗證明，黃瓜中含有一種可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的丙醇二酸物質(zhì)，肥胖的人常食黃瓜有減肥之效。黃瓜還含有細纖維素，對促進腸道的排泄和降低膽固醇也有一定的作用。

          
4、冬瓜：具有利尿去水的功效

          
冬瓜不含脂肪，含鈉鹽低，具有利尿去水的功效。肥胖的人體內(nèi)積存過多的水分，肌肉軟弱不實，民間經(jīng)驗常用冬瓜適量燒湯飲服，能排出體內(nèi)過多的水分，減肥療效明顯;冬季無冬瓜時，可用干冬瓜皮30克，加水適量煎飲，也可使肥胖的人逐漸消瘦。

          
5、魔芋：易產(chǎn)生飽腹感

          
魔芋中除含多種營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有一種其他植物中少有的特殊成分，它具有高膨脹、高彈性、高粘度的特性。用魔芋加工制成的豆腐、面條、面包、蛋糕等食品，不但能夠收胃液降低食欲，而且易產(chǎn)生飽腹感。許多醫(yī)學(xué)單位研究表明，對降低膽固醇、甘油三酯、血糖等有特別功效，是當(dāng)今理想的減肥食品。

          
夏天要變得苗條雖然在美食方面很有講究，但是單單在乎吃還是不行的，你們還要做多些適當(dāng)?shù)倪\動，只有這樣才能成功減肥又不會影響健康!

          
          深圳寶安西鄉(xiāng)
           

          最后更新: 2013-06-24 15:17:00
          

          • 評判這條信息 - 歡迎發(fā)表意見/建議 : 一些適合夏季減肥的美食
            * 必須填寫的信息
            優(yōu)秀信息  分類錯誤  違禁信息  垃圾信息 過期 其它
            姓名: * 
            詳細內(nèi)容: *
            聯(lián)系電話:
            詳細地址:
            郵政編碼:
            電子信箱:
            網(wǎng)址URL:
            管理密碼:* 
             * 刪除/修改
            驗證碼:*
             passcode
          • ihblife.com
            高州特產(chǎn)...
               家鄉(xiāng)特產(chǎn)水果網(wǎng)主要向大家介紹高州特產(chǎn)和茂名特產(chǎn)的水果信息，家鄉(xiāng)特產(chǎn)水果網(wǎng)同時供應(yīng)節(jié)日水果禮品、水果禮盒和水果拼盤，為你做水果批發(fā)提供至好的水果渠道和至低碳格！聯(lián)系電話：***！
            [水果] - www.ihbli*e.com/ - GB2312 - 2013-11-17
            • 

          搜索相關(guān): 醫(yī)藥原料、中間體  - 美容護理產(chǎn)品  - 美容設(shè)備  - 醫(yī)藥項目合作  - 保健品  - 生命科學(xué)  - 霉(酵素)制劑  - 康復(fù)產(chǎn)品  - 減肥產(chǎn)品  - 醫(yī)學(xué)資料  - 中藥材  - 生物工程  - 畜用藥  - 其他  - 醫(yī)療服務(wù)  - 庫存藥品  - 中成藥  - 醫(yī)用材料  - 醫(yī)藥保健代理  - 醫(yī)療用具  - 制藥設(shè)備  - 醫(yī)藥保健  - 醫(yī)療設(shè)備 
          

          
主頁 - 分類目錄 - 瀏覽最新 - 網(wǎng)站登記 - 名片庫 - 資訊庫 - 熱門網(wǎng)站 - 域名庫 - 關(guān)鍵詞 - 本站好友 - 意見反饋 - 關(guān)于本站
          

          ©2025 孫悟空
          



主站蜘蛛池模板：
一区二区在线免费观看|
蜜桃视频一区二区三区|
国产精品亚洲高清一区二区|
无码国产精品一区二区免费16|
国产亚洲福利精品一区二区|
毛片一区二区三区无码|
国产激情з∠视频一区二区|
亚洲AⅤ无码一区二区三区在线|
精品欧美一区二区在线观看
|
在线观看午夜亚洲一区|
免费视频精品一区二区|
精品国产免费观看一区|
在线播放偷拍一区精品|
精品人无码一区二区三区|
国产精品无圣光一区二区|
中文字幕一区二区三|
国产A∨国片精品一区二区|
日本免费精品一区二区三区|
午夜视频在线观看一区二区|
国产Av一区二区精品久久|
亚洲AV无码一区二区三区牛牛
|
免费视频精品一区二区|
福利片免费一区二区三区|
免费一区二区三区四区五区|
国产在线精品一区二区在线看|
国产一区二区在线视频播放|
鲁大师成人一区二区三区|
一区二区三区免费高清视频|
久久久国产一区二区三区|
中文字幕VA一区二区三区|
无码精品一区二区三区免费视频|
亚洲狠狠久久综合一区77777|
精品一区二区三区无码免费视频|
午夜DV内射一区二区|
国产高清在线精品一区|
日韩精品一区二区三区中文版
|
国产一区二区三区精品视频|
国产精品无码AV一区二区三区|
无码精品一区二区三区在线|
中文字幕日韩精品一区二区三区|
日韩在线一区高清在线|