北京騎馬新手如何選擇教練
為什么很多人心中一說到騎馬就會心生畏懼之情，真的有那么困難嗎?騎馬駕馭這逾千斤的龐然大物，躍過一人高的障礙，這是發自心底的本能，是祖先血脈的遺傳。騎馬只要你很快進入狀態，那么就會發現其實很簡單。怎么才能快速的學會騎馬這跟選擇什么樣的教練很有關系。
北京騎馬教練告訴學員和要明確目標，堅持訓練。學習騎馬不在年紀大小，貴在堅持，堅持十次，你會覺著馬背不那么顫了，堅持一百次，你感覺馬變得聽話了，再堅持下去，你就會想去跳障礙了。隨著你越跳越準，越準越高，有一天，你覺著和馬一起超越一米四的高度，體會到你倆一起“飛”在空中那種感覺，那遠不是只“刺激”兩字所能容涵的，你就再也不下馬了。
北京騎馬教練告訴學員你只要早上五點半起床，六點半你總可以騎在馬背上，騎上一節課，沖個澡，換上干凈襯衫，八點半你就可以坐在辦公室里了，而且一整天你精神抖擻;你也可以下午五點出發，六點上馬，晚上時間多，騎兩個小時。說透了，堅持的至大敵人就是你自己，現代人為應酬所拘，失去自己。
堅持的第二大敵人是摔馬。摔馬確是對騎手的一項考驗。我以為策略上要做這樣的準備，一是不怕摔，只要按規矩做就摔不壞你;二是避免無謂的摔，因為百分之九十九以上摔馬都是完全可以避免的。那干嘛還要去摔?實際上，只要學員聽話，教練真正有經驗，很難摔馬。等堅持了幾百鞍時后，想摔下來也不那么容易了。解決了時間安排，克服了恐懼心理，你就完成了學馬的心理準備。
北京騎馬教練告訴學員選擇教練。目前國內沒有一部中文版的馬術系統教材，如果你讀不了英文教材，學習馬術就只能通過教練。一個好的馬術教練，應該具備騎乘、飼養、護理、裝蹄、鞍具裝備、場地器材、賽制規則等方面的技術知識和實踐經驗。事實上，國內符合這樣條件的教練很少，多數人有經驗，但知識不夠系統，而馬是個系統工程，運動馬又是這個系統中的頂尖，很多問題，你若不借助全面系統知識，就很難去判斷、解決，甚至根本無從發現。這一行里，世界級泰斗們也都是自謙說只懂了其中一部分。所以騎手必須建立并不斷完善自己的知識體系。
一個好的教練，是正確起步的保證。我喜歡這樣的教練，經常變換訓練方法，你在你大意的時候即使提醒你。教練至重要的是引導學生的感覺，而學員一但選擇了教練，就應當相信他，騎馬靠的是感覺，你只有相信他，照他說的去做，然后從中體會，才能學到東西。學員和教練從一開始合作，就要有這個進度計劃。教練要把學馬的大致進程，這個系統的輪廓描述給學生，讓他們從一開始起步，就知道方向，從金字塔底一直能望到塔尖。
北京騎馬好的教練會教你練眼，用眼睛分析騎手、分析馬。開始時看馬就顧不上看人，或是看人顧不上看馬，相當時間后，你才能二者兼顧。初學者，一定要堅持攝像，這樣你在不斷分析自己的問題中，不斷看到自己的進步，獲取信心，同時又達到練眼的目的。
好的北京騎馬教練能讓你在很短的時間內就掌握騎馬的要領。
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