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          [文章]主題: 要科學吃烤肉 ...   發布者:吧嗒嘴餐飲公司 趙女士
          07/03/2018
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          要科學吃烤肉

          燒烤蔬菜與烤肉類相比,有其獨特優點。比如,蔬菜熱量低,又能補充維生素,促進排便、降低膽固醇等。即使大快朵頤,也不

          用擔心帶來的高熱量、高膽固醇、高脂肪等問題。英國營養學家至近發現,燒烤的蔬菜包括洋蔥、青椒、黃瓜等,與傳統的水煮及燜煮烹調法相比,更容易釋放腐蝕性的酸性物質,不利于牙齒健康。


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          最后更新: 2018-07-03 13:37:54
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