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[服務項目]主題： 貴陽甲狀腺炎要怎么預防 ... 發布者： 韓主任
09/27/2011

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貴陽甲狀腺炎要怎么預防

眾所周知，現在患甲狀腺炎的人是越來越多了，嚴重的影響了他們的生活和工作，為此甲狀腺炎的預防是非常重要的，那么甲狀腺炎的預防方法有哪些呢?下面就來看看專家介紹的吧！

食物方面，宜吃以下食物：

1)宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。

2)宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

3)宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。

生活、工作環境方面：

生活、工作環境要保持空氣清新;睡眠要有質量，心情要舒暢，低落的心情會誘發疾病的滋生;多鍛煉身體、多做有氧運動，使身體健康達標，減少病毒的入侵。

通過上面為大家介紹的甲狀腺炎的預防方法，大家要清楚哦！為了自己及家人的健康。

【醫院名稱】: 貴陽云巖區長安醫院（原貴陽市云巖區中醫院）

【坐診專家】: 韓主任

【醫院網站】: http://www.jiakange.com/

【咨詢電話】: 0851-8228336

【專家Q Q 】: 1541766225

【醫院地址】: 貴陽中華北路216號（市六中與省政協旁）

【乘車線路】: 市內乘坐1、2、4、7、8、10、12、14、15、18、20、24、25、27、30、33

最后更新: 2011-09-27 09:32:20
韓主任 (222.212.139.*)

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