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[文章]主題: 菊芋的功效與作用-前衛村農家樂 ...   發布者: 前衛村農家樂
10/13/2020
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菊芋的功效與作用-前衛村農家樂

菊芋 多年生草本,高1-3m。具塊狀地下莖。莖直立,上部分枝,被短糙毛或剛毛。(崇明農家樂二日游)基部葉對生,上部葉互生;有葉柄,葉柄上部有狹翅;葉片卵形至卵狀橢圓形,長10-15cm,寬3-9cm,先端急尖或漸尖,基部寬楔形,邊緣有鋸齒,上面粗糙,下面被柔毛,具3脈。頭狀花序數個,生于枝端,直徑5-9cm,有1-2個線狀披針形的苞葉;總苞片披針形或線狀披針形,開展;舌狀花中性,淡黃色,特別顯著;管狀花二人,陰云育,花冠黃色、棕色或紫色,裂片5。瘦果楔形;冠毛上端常有2-4個具毛的扁芒。花期8-10月。

菊芋的功效與作用

吃菊芋首先可以起到調節腸胃功能的效果,同時大家吃菊芋還可以很好的幫助我們提高身體的免疫力。(崇明農家樂包吃住)在菊芋中是存在有低聚果糖的了,而這種物質是可以有效增殖人體內雙歧桿菌數量的,這樣對我們降低血脂、改善脂質代謝都有好處,同時菊芋還可以很好的提高人體的免疫功能,因此菊芋大家不能錯過。

大家吃菊芋是可以起到排毒養顏功效的,對于減肥瘦身也有好處,菊芋能夠發揮出改善脂肪代謝的效果。主要是在菊芋中是富含氨基酸、糖、維生素等多種微量元素的,同時菊芋中還含有豐富的菊糖、多縮戊糖還有淀粉等物質,這些物質都對人體就有一定好處,是可以幫助我們促進健康的。

菊芋是很適宜于糖尿病人食用的一種食物了,這類人群吃菊芋可以幫助有效降低血糖問題。同時菊芋還可以起到降血糖的功效,再加上菊芋的塊莖是性味甘平的,同時也無毒,而且還能幫助我們防治糖尿病。

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最后更新: 2020-10-13 13:29:42
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