豆角配送挑選方法——上海企業蔬菜配送中心
豆角富含蛋白質及少量胡蘿卜素、維生素B和維生素C,是一種營養價值較高的蔬菜,因此豆角也被譽為“蔬菜中的肉類”,(專業配送蔬菜公司) 豆角所含的碳水化合物能起到類似糧食的作用,常被作為主菜食用;豆角有健脾、和胃、補腎的作用,豆角中的纖維有利于降低人體內的膽固醇,還能加強胃腸蠕動,防止便秘。
豆角常見的有兩種,一種叫白豆角,多用來煮吃;另一種是青豆角,多用來炒吃。白豆角食味微甜,豆粒大而粉,但肉質較松;青豆角較爽脆,豆粒細小,肉質較實,兩者各具風味。豆角要特別新鮮才好吃,否則放久了會皺縮,豆莢縮水,煮熟后只剩下豆莢和豆粒,食之乏味。購買時,須用手觸摸:如豆莢有空洞感覺,即豆角變老;如豆莢較實且有彈力,是為鮮嫩。此外,豆角葉也是很好的新鮮蔬菜,每屆豆角上市季節,街市也有豆角葉出倉,撕去大脈絡,用來滾湯是消暑佳品。?
豆角配送挑選方法——上海企業蔬菜配送中心小編來為大家娓娓道來?:?
1.看長度
一般豆角有長有短,我們購買豆角的時候應該是選擇長的還是短的豆角呢?
一般豆角會隨著生長周期慢慢長大,它在長大的過程中長度也會變長。所以我們在挑選豆角的時候,至好是選擇長的,這樣才是自然生長出來的優質豆角。
如果是比較短的,說明它的營養成分吸收得不夠,才導致它的長度相比于其他的豆角要短。
2.看大小
每種蔬菜都是有大有小的,大家在選擇的時候肯定會覺得越大越好,但是我們在挑選的豆角的時候,要看它有沒有變老。一般長得比較大的豆角都會比較老,所以我們可以用手掐一下豆角,感覺豆角比較新鮮的話,我們就可以購買了。如果感覺已經比較老了,掐進去也沒有痕跡,這種就不建議大家購買了。
3.看頂部
一般豆角的看頂部可以判定它是否新鮮,因為豆角的頂部和根部連接在一起,如果是新鮮采摘下來的話,它上面不會有腐爛枯萎的現象。如果是已經采摘下來放很久了,這種很容易枯萎,所以我們看豆角的頂部也可以辨別它是不是新鮮的優質豆角。
4.看顏色
一般正常的豆角都是呈現綠色的,這種就是比較新鮮的豆角。如果豆角已經開始發黃發白,說明它已經長老了,不建議大家繼續挑選。我們要購買新鮮優質的豆角,一定要看好它的顏色,一般顏色比較翠綠的才是適合拿來食用的,吃起來口感才會比較好。
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