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          [供應信息]主題: 黑枸杞再吃的時候需要注意的問題 ...   發布者: a2484225411
          10/29/2013
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          黑枸杞再吃的時候需要注意的問題

          隨著人們生活經濟水平不斷提高,對養生也越來越關注,雖然市場上面有很多的補品,但是效果往往是適得其反,花了高價錢卻沒有得到好效果,那么今天筆者通過市場觀察發現,很多市民對黑枸杞非常鐘愛,它能夠滋補肝腎、益精明目、養血,增強人們的免疫力。

          尤其是一些身體經常出現亞健康,或者抵抗力比較差的人,經常食用效果非常的好,因為,黑枸杞中的含有大量的花青素,而花青素有清除自由基的功效,因此可讓癌細胞無法順利擴散,從而保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用花青素對于乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。

          那么究竟黑枸杞應該怎么吃呢?有哪種吃法呢,今天筆者就給大家總結一下,大家看看!

          (1)直接食用或泡茶,入藥,泡酒(泡酒可以即泡即飲,但至好泡一個月后在引用效果更好);

          (2)成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合,既可以直接當干果吃,也可以泡水喝,根據自己的服用狀況增減數量,達到效果至佳為止;

          (3)黑枸杞沖泡后,彌漫著濃濃的藍色或者紫色,是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中侵泡呈現藍色,在酸性水中侵泡呈現紫色。

          以上就是黑枸杞的具體吃法,其實還是非常簡單的,作為上班族我們可以放點在辦公室,泡水喝,對于女生來說有一定的美容養顏功效,而且還能夠緩解疲勞,效果非常好,建議大家平時沒事的話,還是多飲用一些!

          黑果枸杞網:http://www.heiguogouqi.net/

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          最后更新: 2013-10-29 20:34:35
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