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許多女性在補血養(yǎng)血時會選擇活血化瘀的爻，當然活血化瘀的爻有很多，可是不能亂用，尤其是像紅花之類的爻一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下使用。但就日常保健而言，小編建議可以用玫瑰花來代替活血化瘀的爻。

玫瑰花，美容護膚的佳品。

玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色，氣味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾香嫩、潤澤，早在隋唐時期，就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的至大秘訣，據(jù)說就在她沐浴的華清池內(nèi)，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可護膚養(yǎng)顏，是一種天然美容護膚佳品。讓我們來看一下玫瑰花美容的功效吧。

功效1：理氣解郁、和血散瘀。

主治肝胃氣痛，新久風(fēng)痹，吐血咯血，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痢疾、乳癰，腫毒。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。” 本品既能活血散滯，又能解毒消腫，因而能消除因內(nèi)分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等癥。本品長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發(fā)青春活力。

功效2：降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏

將加工過的花蕾3—5克，用沸水沖泡5分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。

益母草加玫瑰花，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血更有效。

玫瑰花是性溫的，而益母草則是微寒的，兩位藥一綜合，就使得它的爻效更加平和了；而這兩位藥都是活血化瘀的，疊加起來，又可使藥效達到至大化。

然而您也可以在用玫瑰花泡水喝的時候，加一些西紅花（藏紅花），也能夠起到治療痛經(jīng)的作用，藏紅花的至大特點也是它和草紅花的不同點，就是，藏紅花養(yǎng)血、補血、活血而不傷血，且量不用放得多，一兩克就可以了。

玫瑰花美容養(yǎng)血的作用極好，各位MM們趕緊動手試一試吧。

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