風(fēng)熱感冒可以喝雪菊嗎
風(fēng)熱感冒可以喝雪菊嗎
新疆雪菊至好的產(chǎn)自克里陽(yáng)，當(dāng)?shù)厝藗円恢庇醚┚諄?lái)降血壓、改善睡眠等。后來(lái)通過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)得出雪菊有很強(qiáng)的氧化性、促進(jìn)新陳代謝、在降血壓降血脂和改善睡眠方面特別有功效。《本草綱目》： 雪菊，昔人謂其能除風(fēng)熱，益肝補(bǔ)陰，用治諸風(fēng)頭目，其旨深微"。《本草經(jīng)疏》：雪菊安腸胃，利五脈，調(diào)四肢，利血?dú)庹摺！侗静菪戮帯罚貉┚眨瑲饷凛p清， 功亦甚緩， 必宜久服始效，不可責(zé)以近功，惟目痛驟用之，成功甚速，余則俱于緩始能取效也。又取作茶茗之需，以為明目也。歷代藥典中關(guān)于雪菊的爻用價(jià)值記載頗多：多成于秦漢時(shí)期的《神農(nóng)百草經(jīng)》，其列雪菊為百草上品，曰：雪菊味苦平，頭炫腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死饑，久服利氣血，輕身耐老延年。名醫(yī)陶弘景說(shuō)菊花主治“風(fēng)眩，能令頭發(fā)不白”。
喝雪菊茶有什么好處？據(jù)荷蘭的一項(xiàng)研究表明，每天喝三杯昆侖雪菊可以減少腦血管疾病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的昆侖雪菊、加牛奶的昆侖雪菊，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
首先，昆侖雪菊品性溫和、香味醇厚、入口甘甜，是時(shí)尚的健康飲品，其含有豐富的黃酮類物質(zhì)，也可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。
其次，喝昆侖雪菊可以防治流感、心肌梗死、腦中風(fēng)和皮膚病等。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常用昆侖雪菊漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用；昆侖雪菊富含微量元素鉀，沖泡后，70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，可增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。每天喝3杯昆侖雪菊的人，腦中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比不喝昆侖雪菊的人低69%。
至后，由于昆侖雪菊中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風(fēng)和心臟病。美國(guó)一項(xiàng)至新研究顯示：每天喝一杯昆侖雪菊的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比后者低40%以上。
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