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在生活節(jié)奏極快的當(dāng)今時(shí)代，人們的工作、生活壓力均較大，越來(lái)越多的人處于亞健康的狀態(tài)，而增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、延年益壽依然是大多數(shù)人的夢(mèng)想，黑枸杞是現(xiàn)在人們選擇養(yǎng)生食物之一，那黑枸杞功效有哪些呢，一起來(lái)了解一下吧！

黑枸杞是一種名貴的原生態(tài)植物，由于它生長(zhǎng)于得天獨(dú)厚的地理位置，因此擁有著極強(qiáng)的生命力，由于地理位置的優(yōu)越，而太陽(yáng)輻射強(qiáng)、日照時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3600小時(shí)，因此孕育的珍品枸杞受到現(xiàn)代人們的青睞，黑枸杞含有蛋白質(zhì)、維生素、枸杞多糖、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等，既可以用來(lái)藥用也可以用來(lái)食用，由于產(chǎn)量非常少，了黑枸杞這一珍惜珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。

黑枸杞功效包括如下幾點(diǎn)：

1、黑枸杞具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對(duì)預(yù)防心血管疾病具有積極作用。

2、黑枸杞具有養(yǎng)肝明目，增強(qiáng)視力的作用。

3、黑枸杞具有補(bǔ)血安神，改善睡眠的功效。

4、黑枸杞具有潤(rùn)肺止咳，減緩衰老的效果。

5、黑枸杞具有美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚的功效。

6、黑枸杞對(duì)胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。

黑果枸杞功效如此之多，因此我們要合理的利用起來(lái)，要注意我們?nèi)粘Ｉ钪械娘嬍痴{(diào)養(yǎng)，以保持生命活力，讓我們更深入地了解枸杞的養(yǎng)生保健作用，通過(guò)科學(xué)的食用枸杞，讓我們的生活充滿活力吧！

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黑果枸杞的六大獨(dú)特功效

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