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          [業界資訊]主題: 鵝卵石不宜長期用于健身 ...   發布者: 李先生
          05/07/2013
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          鵝卵石不宜長期用于健身

          鵝卵石的功效有很多,其中還可以當做是健身的東西來使用。比如鵝卵石鋪的路。

          我們在公園里經常見到老人踩鵝卵石進行健身,但是小編在此提醒一下,長時間踩鵝卵石健身,實屬不宜。

          在鵝卵石上走路可刺激足底穴位,疏通足底經絡,確實有強身健體的功效。但過猶不及,凡事都要有個度。長時間走鵝卵石路,對老人不僅起不到健身作用,反而會損傷腳部韌帶、肌腱勞損導致發炎,所以老人不要長時間走鵝卵石路。

          原文:http://www.wfwyks.com/a/xwzx/qyxw/2013/0507/48.html

           
          最后更新: 2013-05-07 13:23:07
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            分類目錄 - 建筑裝修 - > 石材 - 鵝卵石不宜長期用于健身

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