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修改這篇文章 : 皮膚干燥是角質層薄的表現嗎？教你正確的認識自己的皮膚

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一、角質層薄皮膚需要補水潤澤和修護。 平時經常使用美白、去角質等護膚品或者醫美的，很容易傷害皮膚角質層使其變薄，而一旦角質層變薄了，不僅僅是皮膚屏障對外界的防御能力會大大減弱，皮膚內含有的水分等物質也會大量流失，因為角質層本身就有很大的防水和鎖水功能，所以角質層變薄后皮膚很容易缺水變得干燥，也會對外界刺激難以抵擋進而出現泛紅、瘙癢、粗糙等問題。 這時候想要改善這些癥狀，除了對角質層進行修復和增厚外，至主要的一點就是給肌膚充分補水，一方面是潤澤干燥的角質細胞讓皮膚變得嫩滑一些，另一方面是補充水分參與皮膚的修復和代謝，而且水分還可以滲透肌底層，打開后續修復營養品的滲透通道，更便于角質層的修復好轉。 這里說的就是角質層薄的修復需要補水的參與，雖然補水看起來很簡單，但擔當的角色是一點都不簡單。 二、角質層薄皮膚切記不能過多補水，小心過度水合。 前面說過想要修復角質層薄的問題，必須有補水的參與，但補水切記不要補過頭呀，否則發生過度水合，角質層薄癥狀會加重，皮膚會出現更多的丘疹、敏感和泛紅。不了解的趕緊跟小編來看看吧。 相信不少小伙伴都這么做過吧：發現自己角質層薄皮膚干燥粗糙，立馬一日三餐的貼補水面膜、噴補水噴霧、晚上再用個補水保濕晚膜，第一天可能確實看到明顯的皮膚起皮減少、細嫩鎮靜很多，但從第二天或者第三天開始就會發現事情變大條了。 臉上角質層薄變得更加明顯了，甚至能看到一條條的紅血絲，還有多個丘疹、悶痘等凸起，還以為是上火長痘或者皮膚過敏了呢，再用相關產品來治療，結果越治療越糟糕。 其實這些問題都是皮膚過多補水造成的過度水合問題。 1.當皮膚過多補水的時候，多余的水分會導致毛囊皮脂腺導管出現過度膨脹現象，一旦過度膨脹了皮膚通道會被暫時堵塞封閉，甚至凸起變成丘疹，同時如果皮膚代謝旺盛而受此影響不能及時排出，丘疹會加重至后形成膿包型悶痘等; 2.另一方面過度的補水、吸收、再補水過程也會變化角質細胞的新陳代謝，而一旦代謝過快、新生細胞還沒形成，也會加重角質層薄弱的問題，再加上進入冬季后霧霾加重，暴露的皮膚很容易感染到灰塵、細菌等，造成皮膚爆發炎癥、深層次損傷角質層變薄。 那如何平衡角質層薄和補水的關系呢？ 角質層薄補水是必須的，但其實沒有必要照著一天三頓的補水，皮膚需要適當的時間來吸收和消化水分以及營養的，因此作為急救可以晚上連敷三天面膜，其余的噴霧、晚膜之類的就不用這么頻繁了

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