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修改這篇文章 : 你還在思考臉部過敏怎么辦嗎

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臉部皮膚過敏多發于過敏體質的人，與風吹日曬過多、消化非優、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質化妝品等有關。 　　外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素如寵物等，比如辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏至常見的誘因。 　　內因：皮膚結構被損、免疫力低下。 　　隨著時間的推移，有些人之前可能皮膚不是很敏感，但是覺得至近一段時間變得特別敏感、脆弱不如之前健康，很容易被敏感刺激的物質侵犯從而引發過敏。需要補充大量水分保持皮膚活力。 　　防治臉部過敏怎么做？ 　　1、溫水洗臉專家指出洗臉用溫水至好，冷水熱水都會對皮膚造成刺激，引發非優影響。溫水只需要比冷水稍熱乎一點即可。 　　2、遠離過敏源冬季穿的衣服比較厚，多為毛棉的，有些事會造成過敏的。冬季取暖煙煤灰塵比較多。 　　3、保濕、補充維生素c冬季皮膚干燥缺水，用一些純植物性的保濕水、噴霧等。多喝水多吃水果，維生素C能是肌膚水潤有彈性，改善敏感肌。 　　4、保持足夠睡眠睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內部的循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利于增強體質，提高抗過敏能力。 　　5、減少護膚品護膚品不是越多越好，不要以為一層層涂抹在臉上營養成分高，皮膚會更好。皮膚就系那個我們吃飯一樣，一點點吃，一點點加量，吃的太多反而消化非優，還造成消化負擔。如果你感覺皮膚不舒服，就要注意是不是護膚品用的不對、不適合或者太多。選用有保障植物性化妝品。 造美人美容護膚網( http://www.zaomeiren.com/)_給MM們推薦各類女性問題肌膚改善技巧,如敏感肌膚用什么護膚品，還有敏感性紅血絲,角質層薄怎么辦,面部潮紅、肌膚護理等各種護膚技巧等。用心服務每位要變更美的MM，用專業的知識為你提供解決肌膚問題的方法。

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